UP.si blog

Članki uporabna psihologija vam na ravno prav poglobljen način predstavijo različna spoznanja in psihološke trike za zadovoljstvo, zavzetost in zdravje pri delu in v življenju. S članki in prispevki v  “UP.SI Blogu” vam predstavljamo zanimive vsebine povezane z coachingom, delavnicami, psihološkim testiranjem, psihološkim svetovanjem in psihoterapijo. Naš cilj je, da na blogu najdete nasvete, ki jih lahko preizkusite in prenesete v svoje življenje.

Trikotnik sprememb

Trikotnik sprememb

Skupaj s psihologom in specializantom coachinga organizacijske transakcijske analize Kovačič Jan -om raziskujemo trikotnik sprememb in recept za samozavestno in uspešno spreminjanje.Trikotnik sprememb in recept za samozavestno in uspešno spreminjanje Miselnost rasti...

Asertivna komunikacija

Asertivna komunikacija

ASERTIVNA KOMUNIKACIJA ZA USPEŠNO ŽIVLJENJE Biti sposoben uspešnega komuniciranja je ena najbolj pomembnih življenjskih veščin. Komunikacija je preprosto dejanje prenosa informacije z enega konca na drug, naj bo to ustno, pisno, vizualno ali neverbalno. Dobre...

Kako do kompetenc, ki jih potrebuje dober coach?

Kako do kompetenc, ki jih potrebuje dober coach?

Senior svetovalka in izkušena coach -inja dr. Sabina Đuvelek vam predstavi kako doseči, da prejemniki coachinga poročajo o: Boljši samozavesti Večji kreativnosti Večji učinkovitosti Večji samostojnosti Učinkovitejšemu timskemu delu Prijetnejšemu delovnemu okolju...

7 elementov upravljanja časa

7 elementov upravljanja časa

Skupaj s psihologom in specializantom coachinga organizacijske transakcijske analize Kovačič Jan -om raziskujmo temo "7 elementov upravljanja časa" in veščine povezane z upravljanjem samega sebe". Webinar je potekal 23. aprila v skupini več kot 50 udeležencev, ki so...

Uporabna psihologija in črevesje

Uporabna psihologija in črevesje

Se spomnite trenutkov zaljubljenosti, ko ste rekli, da imate metuljčke v trebuhu, ali pa prvega pomembnega sestanka pred katerim niste mogli pojesti pravega zajtrka? V času, ko vsi ostajamo doma, sem si končno vzela čas za knjigo, ki je bila že nekaj časa na moji...

Samoregulacija in upravljanje s seboj

Samoregulacija in upravljanje s seboj

Skupaj s psihologom in specializantom coachinga organizacijske transakcijske analize Kovačič Jan -om raziskujmo temo "Samoregulacija in veščine povezane z upravljanjem samega sebe". Webinar je potekal 16. aprila v skupini več kot 30 udeležencev, ki so skupaj...

Zaznavanje tveganja in uporabna psihologija

Zaznavanje tveganja in uporabna psihologija

Skupaj s študentko Injo Dovšak raziskujemo mehanizme, ki so odgovorni za zaznavanje tveganja in prikažemo značilnosti situacij in počutja, ki lahko nezavedno spodbudijo k zaznavanju večjega tveganja, ko to ni nujno potrebno. ZAZNAVANJE TVEGANJA Zaznavanje tveganja je...

Pozitivna psihologija in 10 načel dobrega počutja

Pozitivna psihologija in 10 načel dobrega počutja

Skupaj s psihologom in specializantom psihoterapije transakcijske analize Kovačič Jan -om raziskujmo kaj lahko pozitivna psihologija ponudi za boljše razpoloženje in dobro, kar najboljše počutje. Moderna psihološka znanost ima izjemen zaklad spoznanj, zato bomo...

Stiska, ki se spremeni v anksioznost in panični napad

Stiska, ki se spremeni v anksioznost in panični napad

Psiholog in specializant psihoterapije Jan Kovačič na preprost način predstavi kako iz stiske nastane tesnobnost in iz tesnobnosti anksioznost in celo panični napad. Sploh panični napad je izjemno neprijeten, ni pa življenjsko ogrožajoč in vedno mine. Tudi takrat, ko...

imate vprašanje?
pišite nam.

Veseli bomo vsakega kontakta in se potrudili, da vam odgovorimo,
vas povabimo na kavo ali čaj in ustvarimo okoliščine za uspešno partnerstvo.

Uporabna psihologija, Jan Kovačič s.p.
Kunaverjeva 9, 1000 Ljubljana

Jan Kovačič, univ. dipl. psih.
specilizant psihoterapije transakcijske analize

Ljubljana, Slovenija

Mobi: 031-753-802 
E-pošta: jan@uporabna-psihologija.si

 

Davčna številka: 73977977
Matična številka: 8604789000
TRR odprt pri Abanki: SI56 0510 0801 6832 208

 

V podjetju tesno sodelujemo tudi z drugimi strokovnjaki in strokovnimi združenji:
Društvo psihologov Slovenije in Društvo študentov psihologije Slovenije
Inštitut za integrativno psihoterapijo in društvom Sinta v okviru SKZP
Slovenskim coaching združenjem
Spletnim portalom Siol z redno kolumno v okviru rubrike Siol plus

Center za psihodiagnostična sredstva, d.o.o. in Taktika plus d.o.o.